World Cancer Day: कैंसर से पहले शरीर में दिखते हैं ये संकेत, पहचान लिया तो बच जाएगी जान

World Cancer Day 2023: कैंसर (Cancer) के मामले साल-दर-साल बढ़ते जा रहे हैं. कैंसर भलें ही कितना ही कॉमन हो गया हो, लेकिन आज भी इसकी जंग जीतना बहुत मुश्किल है. ज्यादातर लोगों को उस वक्त कैंसर के बारे में पता चलता है जब कैंसर लास्ट स्टेज में पहुंच जाता है. ऐसा इसलिए है क्योंकि कैंसर होने पर लोग लक्षणों को इग्नोर कर देते हैं. लास्ट स्टेज में कैंसर पहुंचने पर इलाज हो पाना काफी मुश्किल होता है. आइए जानते हैं कि कैंसर होने पर कौनसे लक्षण दिखायी देते हैं. 

कैंसर के लक्षण

कैंसर के लक्षणों की अगर वक्त रहते पहचान कर ली जाए तो इलाज आसानी से हो जाता है. इसमें जान बचने के बहुत चांस होते हैं. इसलिए हमें इसके लक्षणों के बारे में जानकारी होना बहुत जरूरी है. कैंसर होने पर थकान, खांसी, भूख न लगना, वजन कम हो जाना, खाना निगलने में तकलीफ, छाले होना, रुक-रुक कर पेशाब आना, खांसी के साथ खून निकलना, अपच, पेट दर्द और रक्तस्त्राव जैसी दिक्कतें हो सकती हैं.

कैंसर की स्टेज

कैंसर को चार स्टेज में मापा जाता है. अगर कैंसर पहले चरण में होता है तो माना जाता है कि इसका इलाज करना थोड़ा आसान है. इसके बाद की स्टेज क्रमानुसार गंभीर होती जाती हैं. कैंसर की आखिरी स्टेज यानी कि स्टेज 3 और स्टेज 4 में हालत गंभीर हो जाती है. 

ऐसे करें बचाव

हमारी लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ आदतें भी कैंसर की वजह बन सकती हैं. अगर आप इससे बचना चाहते हैं तो कुछ टिप्स फॉलो कर सकते हैं. धूम्रपान की आदत मुंह के कैंसर की सबसे बड़ी वजह बनती है, इससे दूरी बनाएं. शराब पीना भी बंद कर दें. अपनी लाइफस्टाइल को व्यवस्थित रखें. हेल्दी खाना खाएं. अपने रुटीन में व्यायाम और योग शामिल करें. 40 की उम्र के बाद कैंसर का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है, इसलिए स्क्रीनिंग कराकर बच सकते हैं.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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